• info@trainenmetthijs.nl
  • 06 20 27 20 46

Ben je op zoek naar een volledig gepersonaliseerde personal training op basis van jouw doelen en wensen? Dan ben je bij Trainen Met Thijs aan het juiste adres!

Mijn missie en visie

Mijn kijk op gezond zijn en blijven is dat je een levensstijl aanneemt die bij jou past en goed vol te houden is. 

Wanneer je wilt afvallen dan kun je dat met een dieet doen. Helaas is dat vaak op korte termijn gericht. Door jouw hele levensstijl in fases te veranderen, kun jij aan jouw langetermijndoelen werken. Dit doe je door een ander eet- en beweegpatroon te ontwikkelen wat vervolgens makkelijk vol te houden is. Wil je (meer) spiermassa ontwikkelen dan doe je dat door regelmatig en doelgericht te trainen. Daarbij dien je natuurlijk de juiste voeding tot je te nemen om de spieren te voeden. Ook wanneer jij een specifiek doel hebt op korte termijn, ga ik graag deze uitdaging met je aan. En gaan we samen aan de slag om jouw doel te bereiken!

Personal Trainer

Review

5/5

Wij raden Trainen Met Thijs zeker aan! Thijs helpt ons niet alleen om lekker actief en fit te blijven maar ook nog eens om dichter bij ons doel te komen. Beide begonnen wij met als doel om spiermassa te laten toenemen. Thijs helpt ons hiermee en geeft ons individuele schema’s waar we ook buiten zijn lessen om mee aan de slag kunnen! Daarnaast geeft Thijs ook ondersteuning en advies op het gebied van voeding. Door middel van een coaching app geeft hij aan hoeveel calorieën en welke producten wij moeten eten om onze spiermassa te laten groeien. Ook heeft Thijs mij (rechts op de foto) geholpen met het feit dat ik last had van een chronische stijve / pijnlijke nek. Thijs heeft dit mee genomen tijdens de trainingen om dit doormiddel van verschillende technieken te verminderen en op langer termijn zal ik hier geen last meer van hebben. Al met al zijn wij erg tevreden met Thijs als personal trainer en wij raden hem zeker aan! 

Trainingen

Ik bied verschillende soorten personal training aan. Al deze trainingen zijn gericht op jouw doel en we zullen samen kijken welke training het beste bij jou past.


Voor meer info over de verschillende soorten trainingen, kun je een kijkje nemen op mijn trainingen pagina

Lijkt het je leuk om te zien hoe zo’n les precies gaat? Meld je dan aan voor een gratis proefles Personal Training!

Meer info?

Interesse in Trainen met Thijs? Laat dan een berichtje achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op! 💪